균형 있는 바른 자세는 건강의 기본이다. 구부정한 자세를 피하고 허리를 펴고 약간 젖히듯이 자세를 유지해야 한다. -운공 김유재 Don't make a mountain out of a molehill. ( 침소봉대 하지마. ) 오늘의 영단어 - all-out : 전면적인, 전력을 다한, 철저한나와 전적으로 일치될 수 있는 사람은 나 자신뿐이다. 불일치는 인생의 한 부분일 뿐이지, 당장 헤어져야 할 이유는 아니다. -스티븐 카터 오늘의 영단어 - devise : 궁리하다, 고안하다, 짜내다오늘의 영단어 - counterattack : 반격, 역습오늘의 영단어 - incursion : (돌연한)침략, 침입, 습격, 유입오늘의 영단어 - bludgeon : 곤봉, 공격의 수단: 곤봉으로 때리다오늘의 영단어 - beg : 빌다, 간청하다남으로부터 비방을 들어도 기뻐하지 말라. 다른 사람의 악을 듣더라도 이에 부화하지 말며, 다른 사람의 선을 듣거든 곧 나아가 이에 화응하고 또 따라 기뻐하라. -소강절 선생